기미는 평소의 생활 습관에 의해 어느 정도 예방이 가능한 질환이나 다른 피부 질환에 비해 치료가 어렵고 누구에게나 생길 가능성이 있으므로 예방이 치료 못지 않게 중요하다고 할 수 있습니다.

우선 장시간 햇빛에 노출되지 않도록 하며 평상시에도 반드시 자외선 차단 크림을 사용하여야 하며 또 불필요한 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 갖는 것이 좋고 미백 효과가 있다고 알려진 화장품을 선택하여 장기간 사용하는 것도 기미의 예방에 효과적입니다.